別拖 ！做不好這3點，難養(yǎng)老！

關于“養(yǎng)老”，真的不能再拖了！

最近，醫(yī)保改革、延遲退休、大廠裁員、公務員降薪……一連串的消息，讓大家對養(yǎng)老很焦慮。

《2022中國95后女性壓力洞察》顯示，養(yǎng)老已成為95后女性第二大焦慮源。

但與其焦慮，不如早做準備，主動出擊。

原央行行長周小川在財富管理論壇上也說：“不要認為養(yǎng)老問題還有拖延的機會，以后再做選擇會更艱難?！?/p>

所以這期，我們想跟大家一起聊聊：養(yǎng)老，我們有哪些選擇？面對養(yǎng)老，我們需要做什么準備？

養(yǎng)老，有什么選擇？

目前在中國，居家養(yǎng)老是最主要的養(yǎng)老形式。

99%的中國老年人都選擇居家養(yǎng)老，因為國內的養(yǎng)老專業(yè)機構發(fā)展還在起步階段，像國外那種每天能接送往返社區(qū)養(yǎng)老機構的日托服務很少很少。

但隨著老齡化的加劇，近年來也出現(xiàn)了不少新型養(yǎng)老方式。

我們給大家收集了5種養(yǎng)老方式的優(yōu)缺點，來pick你最心儀的那種方式吧~

其實，不同的養(yǎng)老方式，都有A/B面（好與不好）。

當我們放棄追逐那個“最完美”，去關注“力所能及”和“合適自己”的時候，就為做好養(yǎng)老準備，開了個好頭。

養(yǎng)老，我們現(xiàn)在需要做什么？

小馬老師給大家總結了3大剛需：

1、身體健康

沒有健康，何談幸福。

我們看到很多老年凄涼的案例，都是失能、失智或者重病。

“一人失能，全家失衡?！辈粌H自己受罪，還拖累家人。

做不到完全規(guī)避風險，能不能從現(xiàn)在開始做些力所能及的事呢？

比如：少熬夜1小時，早睡1小時。

比如：每周少吃1頓外賣，自己在家吃點清淡的。

比如：走路去地鐵站，強制增加運動量。

比如：買好國家醫(yī)保、醫(yī)療險和重疾險，至少看病治病少動家里的積蓄。

2、必要的現(xiàn)金流

手上有錢，遇事不慌。

因為很多困難，都可以用錢解決。

比如：家人沒空陪著去醫(yī)院，擔心醫(yī)院的新型設備、服務不會操作，可以請陪診師。

比如：老了不想做飯、打掃，可以請鐘點工。

比如：失能的時候，可以請全職護工，也可以選擇買單項服務，比如請助浴師。

而我們需要做的，就是1件事：

在年輕的時候，多買資產、做好現(xiàn)金流規(guī)劃。

要注意的是：能夠升值的才是資產，能升值、同時還能帶來穩(wěn)定現(xiàn)金流的更是優(yōu)質資產。

哪些資產能帶來現(xiàn)金流，可以參考下圖：

具體的選擇，可以參考3個維度：了解程度、風險偏好以及年齡。

簡單地說：

任何時候，都應選擇自己足夠了解的資產。

年紀越大，越需要配置更多穩(wěn)健的資產。